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Ressaca – Como Aliviar?

A ressaca causa dor de cabeça, vômito e tontura. Outros sintomas da ressaca são:

  • Enjoo;
  • Diarreia;
  • Falta de apetite;
  • Boca seca e sede;
  • Sensibilidade a cheiros e sons;
  • Calafrios;
  • Febre.

Ressaca é o estado de mal-estar causado pelo excesso de álcool no organismo, ou seja, ingerir muita bebida alcoólica é a causa geral da ressaca.

Ressaca e Gastrite

A ressaca pode, muitas vezes, vir acompanhada de crises de gastrite em pacientes que sofrem da doença, pois o consumo de álcool aumenta a acidez do líquido estomacal, piorando a doença. Os sintomas da gastrite são:

  • Enjoo;
  • Vômito;
  • Dor ou queimação no estômago;
  • Indigestão;
  • Perda de apetite.



Ressaca e Depressão

A ressaca acompanhada de depressão é, de certa forma, comum, pois esse problema também pode ter sintomas psicológicos, como depressão e ansiedade.

Sentir-se triste, deprimido ou ansioso após uma noite de bebedeira é normal, pois seu corpo está desidratado e desestabilizado, o que reflete no estado físico e psicológico do paciente.

Como Aliviar a Ressaca?

A melhor maneira de aliviar a ressaca é se hidratar, ou seja, beber bastante líquido, como água, suco de melancia, suco de melão e água de coco.

Alguns alimentos, como verduras, legumes, frutas, arroz branco e purê de batatas também são indicados nessas situações.

Tentar dormir um pouco também é um ótimo remédio para ressaca, pois descansar o corpo faz com que o organismo se recupere mais rápido.

Em último caso, existem medicamentos que melhoram bastante a ressaca, como Alka-Seltzer. Engov ou Epocler.


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Atualizado em: 23/05/2018 na categoria: Indisposição