» » Insolação: Quanto Tempo Dura? Como Cuidar?

Insolação: Quanto Tempo Dura? Como Cuidar?

A insolação é causada pela exposição prolongada ao Sol e pode se manifestar através de febre, dor de cabeça e diarreia. Os sintomas da insolação infantil são os mesmos. A criança pode apresentar, ainda, choro excessivo sem presença de lágrimas, que indica desidratação.

Mais Sintomas de Insolação Incluem:

  • Enjoos e vômitos;
  • Boca seca;
  • Pele seca e avermelhada;
  • Queimaduras solares;
  • Alterações na pulsação e respiração curta;
  • Confusão mental;
  • Perda da consciência e convulsões.



Insolação – Como Cuidar?

A primeira medida a ser tomada para tratar a insolação é chamar a ambulância ou levar a pessoa para o hospital ou pronto-socorro mais próximo. Você deve fazer os primeiros socorros, inclusive em crianças e bebês, que consistem em:

  • Colocar a pessoa em repouso com a cabeça erguida um local fresco e arejado, tirando, se possível algumas peças de roupa;
  • Oferecer bastante líquidos, preferencialmente gelados;
  • Borrifar água sobre o corpo e aplicar compressas frias no pescoço, testa, virilha e axilas para refrescar e tentar diminuir a temperatura do organismo. Se o indivíduo é idoso, as compressas frias não devem ser aplicadas;
  • Se possível, colocar a pessoa com o corpo mergulhado em água fria.

O diagnóstico da insolação é feito pelo médico através dos sintomas clínicos apresentados pelo paciente, mas alguns exames podem ser pedidos, como hemograma, exame de urina, teste de função muscular e raio-x.

Tratamento da Insolação

O tratamento da insolação utiliza métodos para reduzir a temperatura do organismo, como:

  • Banhos de imersão em água fria;
  • Resfriamento do corpo feito com água fria e ar morno ventilado e compressas frias;
  • Uso de cobertores especiais que resfriam o corpo;
  • Remédios que reduzem os tremores corporais durante o processo de resfriamento.

Quanto Tempo Dura a Insolação?

A insolação leve costuma durar entre 1 a 2 dias. Em casos mais extremos, no entanto, esse período pode ser maior, pois pode envolver recuperação de queimaduras solares e de outros sintomas mais graves, como desidratação severa e pressão excessivamente baixa.

A Insolação Pode ser Fatal?

Sim, a insolação pode matar, já que é capaz de provocar sintomas graves, como febre alta (acima dos 42 graus), desidratação severa, convulsões, pressão baixa, sangramentos e perda de consciência.

Durante a insolação o indivíduo não consegue liberar água e sais através do suor e fica incapaz de tolerar o calor retido pelo corpo.

Como Prevenir a Insolação?

Você deve proceder da seguinte maneira para prevenir a insolação e evitar a desidratação:

  • Evitar a exposição ao sol no período entre 9h da manhã e 4h da tarde no verão;
  • Usar protetor solar e beber muito líquido;
  • Usar roupas claras e leves, óculos de sol, chapéus e bonés para se proteger dos raios solares.

Atualizado em: 23/05/2018 na categoria: Doenças de Pele